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【妊活】なんで私ばっかり頑張らなきゃいけないの??と、夫にイライラするときにするたった一つのこと

なんで私ばっかり!イライラする妊活している時、なぜ私ばっかり頑張らなきゃいけないの?!とイライラしていた時がありました。私は頑張ってるのに、夫は、頑張ってくれない同じ熱量で頑張って欲しい。ここで今日は私ばかりとイライラしている時の心の中につ...
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保護中: 妊活外交5日間講座3日目

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しなきゃいけないが多すぎると、妊活は辛い

外に出たら草いっぱいに太陽を浴びていた。これらはいつも自由。 妊活をしていた時は〇〇しなきゃ…と常に強制的な声が聞こえていた。基礎体温測らなきゃ 温活しなきゃ漢方飲まなきゃこの、しなきゃ……辛かった。でも、しなくていいのよね。しないといけな...
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保護中: 妊活外交5日間講座2日目

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催眠・イメージセラピー

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【妊活】年末年始の「お子さんは?」の対処法

年末年始って親戚や友人と合う機会が多くなりますよね。そこで困るのが、普段あまり付き合いのない人との会話パワーワード「お子さんは?」これは、無難な会話の糸口なんです。相手に悪気はない。でも、でも、このワード、辛いですよね。だって、妊活民は「欲...
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妊活、学校、仕事…やりたくないときは、やらないでいい。でも、悩みの本質を見つめてみよう

こんにちは、カウンセリングルームoffice-midorino臨床心理士のみどりです。今日は問題の本質を見つめるということについてのお話。妊活したくない時はしなくていい 仕事をしたくない時はしなくていい 学校に行きたくない時は行かなくていい...
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なんで子供が欲しいんだろう?自分と対話してみよう。

今日は妊活で悩んで、「なんで、子供がほしいんだろう?」と考えたあなたに、どうして子供が欲しいのかを明らかにする、そんな自分との対話方法をお教えします。自分との対話方法 子供が欲しい理由を書き出す最初の理由 最初に子供が欲しい理由は何でしょう...
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妊活を止めようと思ったらやるたった一つのこと

本日は妊活をやめようかな…と思ったら考えることについて、お話します。妊活のやめどきって、人生の局面です。おそらく妊活をやめる決心がつかないのは子供のいる人生を諦めきれないからではないですか?治療は辞めたいでも辞めたら子供ができない。そう思っ...
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セックスレスの悩みの本質は何だろう?

こんにちは。臨床心理士のみどりです。自分軸の妊活を目指したセラピー、「妊活イメージセラピー」を提供中です。 詳しくはこちら  妊活中はセックスも義務的になりがち。中にはセックスレスになって悩む方もいます。今日はそんな方に向けたお話です。セッ...