心理療法 理不尽に怒られたときの心のモヤモヤ対処法 皆様こんにちは。臨床心理士のみどりです。寒くなってきましたね。と、思ったら2桁の気温になったり…。目まぐるしく、体も心も疲れてしまいます。どうぞ、ここではゆったりお過ごしくださいね。さて、本日は自分を感情のゴミ箱にしないというお話です。感情... 2019.12.12 心理療法