人生最適化でまずやること

人生最適化
人生最適化とは?

人生を自分に合わせること

他人や社会に合わせるのではなく

自分の体と心に合わせ調整すること

人生を最適化する時に必要なことはです。

常に自分に問いかけてください。

問いかける質問はいくつかあるのですが

その中で

今、一番必要なことを知るための問いがこちらです

あと1年しか生きられなかったら何がしたい?

 

これは、本当に今必要な、人生の調整事項を探るための問です。

 

私の場合

最近はそれで出てきた答えが

ゆっくり眠ること

とにかく体を休めること。

とにかく一人になること

でした。

けれど自宅には私の部屋はありません。

24時間母親として子供たちと一緒。

仕事の日は会社で人と一緒。

一人暮らしなんて、

そんなの無理無理!!

と、最初は諦めていたのですが…

人生を自分に合わせる

何かを理由にして、自分のやりたいことを後回しにはしない!

そう決めたので

まずは

少しでも夢を叶えてあげるべく、

週末にビジネスホテルを予約して

子供を寝かしつけてから

夫に任せて

泊りにに行ったり

早朝にレンタルルーム予約したりしていました。

 

確かに休まるのですが。

移動に時間も体力も使うので

また費用もかさむし

時間の制約があるのも難点でした。

それでね……

部屋借りちゃいました。

脳内会議をしまくって

全員一致で

借りてしまう!と。

イメージしていたのは窓から木の見えるお部屋

自宅のすぐ近くにとても安い空き物件が見つかったんです。

すぐに借りれまして

8月から

早朝とか

土日の午前中とかに行っております。

費用は1か月3万円ほど

そこに保険や電気代などかかりますが

時間の制約なく自由に使える

これが何より幸せです。

 

ゆっくり休める

今はまだ硬いコルクマットしか引いてないけど(笑)

でも、その上でも泥のように眠ってしまう

本当に体がゆるむ。

今日は朝4時に家を出て

セカンドハウスに向かいました。

朝焼けがとても綺麗

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