人生最適化とは?
人生を自分に合わせること
他人や社会に合わせるのではなく
自分の体と心に合わせ調整すること
人生を最適化する時に必要なことは問です。
常に自分に問いかけてください。
問いかける質問はいくつかあるのですが
その中で
今、一番必要なことを知るための問いがこちらです
あと1年しか生きられなかったら何がしたい?
これは、本当に今必要な、人生の調整事項を探るための問です。
私の場合
最近はそれで出てきた答えが
ゆっくり眠ること
とにかく体を休めること。
とにかく一人になること
でした。
けれど自宅には私の部屋はありません。
24時間母親として子供たちと一緒。
仕事の日は会社で人と一緒。
一人暮らしなんて、
そんなの無理無理!!
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と、最初は諦めていたのですが…
人生を自分に合わせる
何かを理由にして、自分のやりたいことを後回しにはしない!
そう決めたので
まずは
少しでも夢を叶えてあげるべく、
週末にビジネスホテルを予約して
子供を寝かしつけてから
夫に任せて
泊りにに行ったり
早朝にレンタルルーム予約したりしていました。
確かに休まるのですが。
移動に時間も体力も使うので
また費用もかさむし
時間の制約があるのも難点でした。
それでね……
部屋借りちゃいました。
脳内会議をしまくって
全員一致で
借りてしまう!と。
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イメージしていたのは窓から木の見えるお部屋
自宅のすぐ近くにとても安い空き物件が見つかったんです。
すぐに借りれまして
8月から
早朝とか
土日の午前中とかに行っております。
費用は1か月3万円ほど
そこに保険や電気代などかかりますが
時間の制約なく自由に使える
これが何より幸せです。
ゆっくり休める
今はまだ硬いコルクマットしか引いてないけど(笑)
でも、その上でも泥のように眠ってしまう
本当に体がゆるむ。
今日は朝4時に家を出て
セカンドハウスに向かいました。
朝焼けがとても綺麗
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