未分類 月夜の瞑想
こんにちは。
オフィスみどりの、臨床心理士のみどりです。
今日は満月？かな。とても付きが明るくきれいです。
少し月を見つめて、リラックスしましょう。
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未分類
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未分類 手放す勇気
【木霊の声】
後悔を選ぶくらいなら
手放す恐怖を選びなさい
あなたの心が軽くなる方を選びなさい
恐怖の先にある喜びに向かって生きなさい
皆さんこんにちは
今日は雨が降る中
少し遠くの山の神...
未分類 【木霊の言葉】 恐れなくていい
いつでもここに戻りなさい。
いつでもここに帰ることができます。
私達はすべて一緒
恐れることはありません。
木は土とつながっています
土には多くの微生物がいます
知っ...
未分類 【マインドフルネス】森を歩いてみよう
イメージセラピーのコーナーです。
本日は森を歩いてみよう。
今日は、近くの森を歩いてきました
木々のみどり
涼しい風
風の音
木の香り
鳥の声
水の音
どれもとても美しい
...
未分類 不登校でも大学に行きたい！を応援するネット学習
不登校でも大学に行きたい！
こんにちは、臨床心理士のみどりです。
今回は不登校でも大学目指して勉強したい人に向けた、ネット学習のご紹介です
この記事がおすすめの人
・不登校で塾には行けないが勉強したい
・外に出ることが難...
心理療法 心理士がオススメする、心が辛いときに使えるアプリ2つ
辛いときって、その場ですぐ話す人がいない
辛いときその場ではすぐに話せる人っていないですよね。
心が弱っているとき辛いとき
誰かに話をしたい
心を静かにしたい
そう思いますよね。
でもそんな時にすぐカ...
妊活 【妊活養生】仕事もしつつ…どの程度やる？3軸で考えてみよう
妊活養生は3軸で考える
妊活養生は心と体を休めること、そして栄養を取ること。これらを実践することで妊娠しやすくなることを指します。
仕事を辞めてガッツリ養生するが、仕事は諦める？あるいは、やめずに全く養生しない？という極端な二...
妊活 妊活養生やるなら仕事はやめるべきか？？
妊活養生をするなら体を休めるために仕事をやめるべき？でも、せっかくの正社員をやめたくないし…。やめるやめないで悩んだらやってみるおすすめのこと
妊活 【妊活卒業】本当は〇〇したいのに…できないときに考える一つのこと
そろそろ妊活をやめて、他の選択肢を考えようとするとき、様々な選択肢が浮かびますよね？
養子縁組、卵子提供、子育てボランティア
趣味の再開、資格を取る、転職…
本当はやりたいことがあるのに動けない…怖くて動けない…
...
イメージセラピー 保護中: 妊活外交5日間講座5日目
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