自律神経失調症で気分が落ちているときに気を紛らわせつつ少しだけ稼ぐ方法

この記事がおすすめな人
・ポイントサイトで少しでも貯めたい人
・自律神経失調症で気分が落ちているときに気を紛らわせたい人
・ちまちましたことが苦にならない好きな人

アンケートに答えながらお金を貯める

自律神経失調症って、たまに本当に気分が落ちる時があるんです。

今日はきついなあ。って日。

そんな日は寝るに限るのですが、眠れない、少しでも何かやらなとソワソワする

そんな時は、手芸やゲームがおすすめです。

何も考えないと不安や焦りが出てきてしまうので、目や手を動かして頭の容量を、満たしてやる。そうすることで、不安の増幅を抑えます。

でも、手芸って気分落ちているときにすぐにやろうとは思えない。

なので、携帯のゲームが一番手っ取り早く、便利で、おすすめです。

ゲームといってもアクション系ではなく、目や手をその場その場で動かすパズル系のものを選んでください。

ところで、せっかくゲームをするなら、少しでも、0.1円でもお金になったらうれしいと思いませんか？

ただでは起きない！

商人魂のある方にお勧めなのが、ポイントサイトやアンケートサイトのゲームです。

クラッシュアイスというパズルゲームがおすすめです。

とにかく次々消さなければならないので、手や目を動かす動かす。

かなり気分がまぎれます。

残念なことに100回くらいやらないと1ポイントになりませんが…。

気がまぎれる＆いつかチリが積もって数ポイントになると割り切って使いましょう。

楽天、Tポイントでもたまるので、自分の使っているポイントのサイトで遊んでみましょう。

ライフメディアはアンケートサイトですが、目と手を動かすゲームが豊富にあるんです。

上に書いた、クラッシュアイスもあるんですが、それ以外にも、モグラたたきのような、簡単なものが本当にたくさん！

どれもやっぱり100回やらないと1ポイントになりませんが…。

これでお金を貯めようと思うと、とんでもなく時間がかかる（笑）

なので、

辛いときも、なにか作業をしたい、作業をすることで気を紛らわしたい。
少しでも、稼ぎたい…。

そんなときにお使いくださいね。

もちろん！！

とっても辛いときは、頓服を飲んで、横になること！

そして、少し気持ちが落ち着いたら、ゆっくり体を温めて、リラックスすること。

緊張した体を緩ませてあげてくださいね。

本日もお読みくださりありがとうございました。

自律神経失調症は休むことが一番の療養。

ぜひ、ゆっくり休む習慣を身につけてくださいね。

症状がひどいときは頓服が良いですが、できたら、飲まずに過ごしたい。

最近は睡眠の質を高めるサプリも出てきましたから、ぜひ活用してみましょう。