イメージセラピーのコーナーです。
本日は森を歩いてみよう。
今日は、近くの森を歩いてきました
木々のみどり
涼しい風
風の音
木の香り
鳥の声
水の音
どれもとても美しい
心を静かにして、
音を聞きましょう
空気を感じましょう。
森を自分になじませましょう。
心を静かにしていると
森の声、木の声が、聞こえてきます。
あなたの心の中にある
大切なメッセージです。
私が本日受け取ったメッセージは
「いつでもここに戻っていい。」
たくさん遊んで、
たくさん悩んで
疲れたらいつでも戻っておいで。
森はいつだって
あなたを温かく迎え入れる
準備ができている。
