催眠・イメージセラピー 吐き気、気持ち悪さを和らげるためのイメージ瞑想 気持ち悪さを自分でコントロールするための、イメージ瞑想を作ってみました。 風の感覚に意識を集中しながら、自分なりの対処法を見つけましょう。 2021.01.27 催眠・イメージセラピー