2020-12

【HSP】心が弱いのではなくて、脳の特性です

HSPとは？最近テレビでHSP が取り上げられているせいか、カウンセリングでも自分は HSP で辛いというお話をよく聞くようになりました。 HSPの特徴は深い認知処理と高い情動反応情報を敏感に感じ取り、情報を深く処理して、情報に心が動か...

月夜の瞑想

こんにちは。オフィスみどりの、臨床心理士のみどりです。今日は満月？かな。とても付きが明るくきれいです。少し月を見つめて、リラックスしましょう。 .standfm-embed-iframe { height: 190px; } @med...