理不尽に怒られたときの心のモヤモヤ対処法
2019年12月12日
皆様こんにちは。 臨床心理士のみどりです。 寒くなってきましたね。 と、思ったら2桁の気温になったり…。 目まぐるしく、体も心も疲れてしまいます。 どうぞ、ここではゆったりお過ごしくださいね。 さて、本日は自分を感情のゴ […]
皆様こんにちは。 臨床心理士のみどりです。 寒くなってきましたね。 と、思ったら2桁の気温になったり…。 目まぐるしく、体も心も疲れてしまいます。 どうぞ、ここではゆったりお過ごしくださいね。 さて、本日は自分を感情のゴ […]